Да, вот не удивляйтесь, сторонники здорового образа жизни, – и во вредных привычках можно найти несомненную пользу. Однако, давайте по порядку.

Почему бросил? – Пообещал детям. Сейчас, по истечении двух месяцев некурения, никакая иная причина не приходит мне в голову.

Как бросил? Да сразу. Будучи уверенным в том, что, при всей оголтелости пропаганды отказа от курения, никому на самом деле не выгодно, чтобы курильщик бросил, нет, счастье  не в этом. Цель в том, чтобы человек долго и мучительно бросал, ведясь на разнообразную замещающую терапию – пластыри никотиновые там, лекарства… Короче, чтобы на этом крестном пути курильщик потратил еще как можно больше денег. Решил не доставлять кормящимся при избавлении от “вредных привычек” такого удовольствия, и 10 января утром просто не закурил. Не сильно при этом на что-то надеясь, но решив, что кому суждено быть повешенным, тот не утонет.

Что помогало? В принципе, ничего. Читал некоторое время известную книгу Аллена Карра – “Легкий способ бросить курить”. Дочитал ее уже после того, как бросил, в попытке найти ответ – с чего ж так тяжко то… В принципе, Карр очень правдиво описывает состояние бросившего в первые дни после отказа от курения, но, в лучших традициях любой пропаганды, предпочитает умолчания – правде. Неталантливая, бездарная, лживая, короче говоря, эта книга, ничего, кроме раздражения сейчас не вызывает. Удивлен, что она помогает бросить, говорят, очень многим, да я  сам лично знаю троих…

Не очень помогала и семья – им сложно было (да и сейчас сложно) представить, какой ад творится в душе оставляющего эту привычку. Спасибо им, что мои частые психологические срывы первого месяца они перенесли более – менее мужественно…

Изменения физического состояния. Плюсы. Явно лучше стал спать по ночам. Нет, не так. Скорее, стал лучше высыпаться. Встаю в 7 утра совершеннейше бодрый, готовый к подвигам… Собственно, пока это все.

Минусы. Буквально через неделю после последней сигареты был вынужден обратиться к врачу – замучала непонятная экзема, волдыри… Чтобы это могло быть? – подумал я, и для начала направил стопы к дерматологу. Где выяснилось, что самый простой способ вылечить мое недомогание – начать курить по новой. Ага – ага. Не мои слова, врачебная рекомендация. Получив заверения, что вот так просто я пока сдаваться не хочу, госпожа дерматолог почуяла запах денег… В результате анализов стало понятно, что сошли с ума – печень, почки, поджелудочная, и еще пара каких-то внутренних органов. В связи с чем добрая ученая тетка выписала мне поддерживающих лекарств на месячный курс общей стоимостью свыше 10000 рублей. Ничего себе экономия без сигарет получается (на эту самую экономию все Карр напирает в своей книжонке).

Второе. Толстею. Блин, 2 месяца – три кило в плюс. Этих самых кило и так было в избытке, и на тебе – еще прикупаю. И ведь что противно – вроде как я не очень много и жру, в пределах всегдашней нормы, ан – обмен веществ перестраивается… Тут бы побежать, или еще каким спортом заняться, да вот засада – все, что сотрясает позвоночник – бег там, велик – противопоказано по причине пары грыж и одного остеохондроза. А то, что можно – плавать, например, тоже сейчас нельзя, потому что кожа нуждается сейчас в контакте с водой в как можно меньших количествах… Да и, честно говоря, времени на спорт в моем распорядке как-то совершенно не предусмотрено, как и желания этим самым спортом заниматься… Увы-увы…

Изменения морально-психического, так сказать, толка. Плюсы. Вы, как говорится, не поверите, но… их нет.

Минусы. Самое жуткое – вот уже два месяца голова соображает с большим трудом. Это трагично – и хочешь что-нибудь написать, садишься к компьютеру, а мыслей-то и нет. Едва выжимаешь из себя пару-другую строчек, и вся любовь. Пожалуй, это главное, все остальное можно с грехом пополам пережить, как-то примириться…  кстати6 это не первая моя попытка бросить курить – как -то в начале 90-х прошлого века я уже не курил 4 месяца. Тогда, кстати, период отвыкания и длился меньше – всего-то около 2-х недель, и само отвыкание давалось легче… Интересно, это что же – общий стаж курильщика имеет значение?

Настроение. А что настроение – имени ослика ИА. Уныние.  Не всегда, но по большей части. Если бы я мог писать – было бы куда как проще, но…Рита утверждает, что улыбка с моего лица куда-то спряталась, практически совсем. Не знаю, наверное так оно и есть…

Потеря ритуалов. Вот это наверное самый большой стимул начать курить снова. Чашка кофе с утра без сигареты совершенно потеряла смысл. В результате я практически не пью кофе – по отдельности, как выясняется, эти два продукта для меня не существуют. Кстати, если вести речь об алкоголе – его я тоже практически не пью – интерес утерян. Может, это и хорошо, но я в данный момент большей частью пребываю в растерянности – какими ритуалами заменить утерянные способы расслабления и отдыха. (Книги и кинофильмы не предлагать – они никуда не делись, и совершенно не заменяют сигареты и хороший алкоголь).

Как хотите, а в этом натюрморте явно чего-то не хватает…

При всем при этом я пока еще не начал курить снова, и вроде бы не собираюсь… Почему? Во-первых, в процессе отвычки)))  стало ясно, что табак – это наркотик, еще какой наркотик, а я принципиально не приемлю наркотики, пусть даже продающиеся официально. А во вторых просто как-то не хочется за здорово живешь сдаваться – ведь еще 2 месяца назад я ради чего-то бросил…  Пусть сейчас и совершенно не понимаю, ради чего…

Ох. Удачи мне.

Ох, не надо было этого делать. В смысле, не стоило Путину какбэ намекать, что Шевчука в России уже и не помнят, что он типа так себе, сошка мелкая, и звать его никак…  Обиделся Шевчук. Обиделся, и проснулся…окончательно проснулся.  И правильно, в общем-то сделал. Если молодая шпана, которую еще в 80-х кокетливо призывал явиться сам тогда еще вполне-себе-шпана Гребенщиков, ожиданий не оправдала, то – старый конь борозды не испортит, а протухающий ландшафт   русского рока оживит… Снова становясь тем, кем у него в забываемые уже времена, когда мы упивались обретенной во многом благодаря его песням свободой, лучше всего получалось быть – нашей совестью… Вслух говоря то, о чем мы способны только трындеть на кухнях, и писать в интернете – говоря правду, открыто и не боясь… И используя практически безошибочно любую возможность напомнить о себе, чтобы все меньше людей в России могли задать себе вопрос – “кто это, и как его зовут”…

К чему я все это понаписал? Да просто глубокой ночью вернулись мы с концерта U2. О самом событии – чуть попозже, разберу только фотографии, да приведу в порядок непроснувшиеся мысли. Было здорово, очень здорово… И совсем уж здорово стало тогда, когда Боно – еще один великий музыкант с неравнодушной, непричесанной совестью, затянул “Knockin’ on Heaven’s Door”… после первого куплета сказал – “Вы должны бы знать этого человека”, и на огромную сцену, напоминавшую гигантского моллюска, вышел… Юрий Шевчук…  Я чуть iphone из рук не выронил – настолько это было неожиданно и здорово – из всех русских музыкантов Боно сотоварищи совершенно безошибочно выбрал себе в компанию того, чьего имени не помнит премьер-министр…

И  - вот как это было, извините за качество…

Давеча были у дружищ на шашлыках. Нет, не так. НА ШАШЛЫКАХ. Потому что ШАШЛЫК у YO (он же YuO, он же YON, он же Дядя Юра, хотя впрочем – неважно) – это такое мероприятие… Это килотонны мяса, центнеры сосисок, декалитры пива, много хорошей музыки и приятственное общение… Но я сейчас не об этом… боюсь увлечься, а ведь у меня в холодильнике еще виски стоит…

Я, собственно, о другом. Захожу в очень толковый летний павильончик, и вижу совершенно потрясающие скворечники. Вот  он один – выше, а вот он, другой – ниже:

Это просто чудо, что за скворечники, произведение искусства это, а не скворечники, это просто прелесть какая-то! Ну иду это я значит до Юры, беру это я его за грудки и вежливо так, тихонечко спрашиваю. Где взял?-говорю. А Юра в своей обычной вежливой… просто обычной манере, отвечает – да заказал по интернету, привезли. 1000 рублей все удовольствие.

Всего-то? За 1000 рублей такое чудо?Дайте два! Нет, три! Нет, дайте десять! Только вот вешать-то где? Дачный участок не резиновый, да и деревьев на нем – раз, два, и обчелся. Но кто же такой альтруист,- за такую работу да 1000 рублей?

Благо, на фотографии запечатлелся адрес сайта. Зайду, думаю, посмотрю, что за диковина… http://freevolonter.ru/ – захожу.
Читаю,- “ВВС. Благотворительное общество “Вольные Волонтерские Силы”.

Когда на такие сайты заходишь,- сразу становится легче жить. Сразу как-то забываешь, что жизнь, в общем-то, сложна, и в некоторых своих ипостасях достаточно неприглядна. Сразу исчезает весь негатив, который получаешь, слушая или читая последние новости. Все твои проблемы начинают казаться мелкими, и не заслуживающими внимания. Ведь вот какая штука – живут в Мытищах люди, “обыкновенные молодые ребята, такие же, как и все”,- написано на сайте. Такие же, да не такие. Занимаются они очень нужным, важным, и достаточно неблагодарным делом – помогают детям – сиротам из маленького детского дома в Юрьеве-Польском, Владимирская область. Ездят к ним, занимаются, спальни ремонтируют. Дружат с детьми, общаются. А деньги… а деньги зарабатывают, в частности, изготавливая и продавая вот эти забавные скворечники. Не только, в прочем, скворечники,- книжные полочки, лампы… Вот  тут продавая6 в интернет-магазинчике:
http://freevolonter.handhand.ru/

(фото с сайта http://handhand.ru)

И вот теперь я точно куплю себе парочку скворечников. И книжных полок. И вообще, помогу, чем смогу. Вот, пишу о ребятах. Потому что, помогая, да даже не помогая, а хоть чуть чуть содействуя такому делу, и сам становишься лучше. Потому что дело стоящее. Потому что на душе светлее становится. И понимаешь, что не все уж так хреново в окружающем мире.
Купите скворечник! Прошу Вас!

Дополнение: Дневник ВВС на Ли.ру: http://www.liveinternet.ru/users/954781/

Знаю, знаю, что вы скажете,- “Совсем зажрался Иванов, помещик подмосковный”… Или нет, не так,- ” Тоже мне, новость, мы это уже полгода назад видели”…

Ну да, ну да… Я редко езжу в метро. Не потому что, а так как… Ну вот живу я под Московй, работаю под Москвой, причем от МКАД еще дальше, чем живу. Решая таким образом проблему пробок. то есть, всегда еду навстречу основному потоку. В рабочие (да и не в рабочие) дни без крайней необходимости в Москву стараюсь не въезжать. По моему глубокому убеждению, в Москву на машине нечего соваться уже давно.  На ж… приключений… Да и Арбатско-Покровская ветка мне совсем не по дороге. Но тут вот сегодня, что называется, срослось. Спускаюсь на Электрозаводской под землю, подходит вот такой вот поезд:

Уже забавно. Никогда мне в Москве еще такое не попадалось. Захожу в вагон… Мама дорогая! Ничего себе!

Висят картины из Пушкинского. Вот просто так в вагоне метро и висят. И как-то не попадалась мне информация о каком-либо совместном проекте Московского метро и Пушкинского, ничего я об этом не слышал…  Думал поначалу – какие-нибудь репродукции,- а вот и нет. Судя по табличкам, вполне себе оригиналы…

И ведь люди не просто проходят, не обращая внимания,- смотрят, что-то обсуждают… Я даже (благо, был день, и народу немного) походил по вагонам, словно по картинной галерее…

Как-то давно я не ехал в метро с удовольствием…Возможно, что вот с таким удовольствием – никогда… Спрашиваете, почему в заголовке написано “Выставка в Подмосковье”? А это анекдот такой, мне очень нравится. Блондинка в метро разговаривает по телефону. “Да… да… Плохо слышно? Да, это потому, что я в ПОДМОСКОВЬЕ”…

И вот финал “Roland Garros”. Тон интервью Надаля перед матчем с “быком из Швеции” Робином Содерлингом был сдержанным, даже несколько неуверенно-боязливым. У многих в памяти матч Содерлинга с Надалем на  Открытом чемпионате Франции прошлого года, когда молотилка Робина камня на камне не оставила от прыгучести Рафы. И не позволила Рафаэлю отстоять свой титул победителя. На сей раз Содерлинг подошел к финалу, имея за плечами ореол ниспровергателя самого Роджера Федерера.

“И что мы таки видим на корте?” – как говорят в Одессе. А на корте вчера была изумительная картина. Надаль летал, парил, на него явно снизошло вдохновение.  Прямолинейные и тяжелые удары Содерлинга не производили на испанца совершенно никакого впечатления – Рафа вытаскивал абсолютно каждый мяч. И если в первом сете швед еще как-то мог сопротивляться, то уже с начала второго выражение упрямого сопротивления сменилось на лице Робина выражением тоскливой безысходности. Еще бы – Надаль вчера был богом игры, олицетворяя и показывая воочию все, за что мы так любим теннис – эту битву характеров и психологий. Куда Федереру! Его перемещения по корту были настолько легки и непринужденны, что Рита, сидя рядом, назвала Рафу “мистер Гаджет”. Такое действительно было ощущение, что Надаль и не носится вовсе, как угорелый, по корту, а просто вытягивает руку туда, куда в данный момент отправляет мяч Содерлинг.
Закономерный итог финала – Надаль чемпион Ролан Гаррос. Наверное, все видели, что творилось с Рафаэлем после выигранного championship point – он, как подкошенный, рухнул на корт, и зарыдал… Столь велико было напряжение, которое Надаль, видимо, безжалостно задавил в себе во время игры… Для меня в данный момент Рафаэль Надаль – теннисист №1, вызывающий бесспорное уважение своим талантом и великолепными природными данными… Наблюдать его эмоциональную игру – куда как интереснее, чем смотреть на выверенную машину Федерера, наблюдать за пулеметными эйсами Роддика, или за угрюмыми выстрелами из пушки Содерлинга.
И еще. На матче присутствовала София – королева Испании… Меня просто поразила скромность этой женщины, ум и сопереживание, светившиеся в ее глазах… Всем бы такую королеву…

Да нет, я собственно совершенно не против того, чтобы моя дочь узнала побольше о православии в частности и о религии вообще, учитывая, что от нас она многого не услышит. И вопросы, насколько я понял по её рассказам, дети задавали вполне заинтересованно и по делу – “правда ли, что есть рай,  правда ли существовали Адам и Ева” и другие общечеловеческие темы (5-й класс, чего вы хотите?). Я вообще не о том… Вы пробовали детей 11-12 лет усадить в классе не на 45 минут, а на 2 часа, и чтобы никто не шумел, не вертелся, не отвлекался? Пожалуй, и такое возможно, но лишь при условии того, что с детьми – талантливый педагог, можно сказать, милостью божией. А вот в данном конкретном случае отца Павла, видимо, и с талантом и с божьей милостью не срослось… Потому как всё мероприятие завершилось на вот такой ноте – “Ну что ж, дети, вы сегодня своим отвратительным поведением навлекли на себя гнев божий, а стало быть, грядут кары страшные, которые вам не худо бы искупить”…

Вот же поймал бы я этого отца Павла за бороду, да ногой по жопе… Ну что, даже в случае с подростками уже нельзя обойтись без геены огненной? Как вы себе полагаете, пойдет ли моя дочь теперь в церковь на добровольной основе? Или не пойдет, ожидая там увидеть вот такого отца Павла с карами божьими? А может, оно и правильно – смирение надо воспитывать с младых лет?

8 апреля в Швейцарии от рака скончался бывший менеджер (и менеджер, несомненно, гениальный) Sex Pistols и New York Dolls, соавтор  Вивьен Вествуд, художник, музыкант, ди джей, продюсер – Малколм Макларен.  Ему было 64 года. Похоронен он будет в Лондоне, на кладбище Хайгейт.  Боже, упокой его мятежную душу…